カップラーメンに代わるコスパ飯 カップ麺に代わるコスパ飯を模索して一年、なぜかぼくは豆苗を育てていた。。。
その楽しみとは、豆苗の栽培です。
豆苗とはえんどう豆の若菜のことです。ぼくは最近まで豆苗を知りませんでしたが、スーパーマーケットなどでも100円前後で手軽に買えるんですね。
健康を意識してカップ麺に代わるコス...
ロカボ
カップラーメンに代わるコスパ飯 
炭水化物 ショートニングが体に悪いのは常識！ショートケーキの名前の由来にもなっているがもはやダメだろ？
子供も大人も大好きなショートケーキ。定番はイチゴの乗ったクリームとスポンジでできたものですかね。そんなショートケーキですが、一説によれば、ショートケーキの名前のショートはお菓子の原料であるショートニングが由来だそうです。パンやお菓子の成分表...
炭水化物 カップラーメンに代わるコスパ昼飯はこれにしろ。カップ麺を20年食べたけど40過ぎたら不健康!
カップラーメンは美味しいですよね。お湯さえあれば安く手軽に食べることができるのは、ありがたいことです。しかし添加物や塩分、糖質などに難があるカップラーメンは、健康的な食材とは真逆な存在です。ぼくは職場でのランチの主食として20年間...
炭水化物 ロカボとボカロはぜんぜん違う略語。おじさんがそれぞれの意味を解説w
ややこしいロカボとボカロの意味を順番にざっくりと解説します。
ロカボとは？
ロカボを知らなくてもローカーボなら知ってる方もいるんじゃないでしょうか？ ローカーボは糖質制限のことです。
ロカボオフィシャルサイトを運...